นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#กังวงใจมากค่ะ
ทานอาหารให้ครบนะคะ อย่าเน้นแค่อย่าง 2 อย่าง อาหารที่มีวิตามินสูงๆจะดีมากๆเลย น้ำเต้าหู้ งาดำ กล้วยน้ำว้าก็ดีค่ะ ลองดู
ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวจะทานทั้งหมดเลยค่ะ
กล้วยน้ำว้า ไข่ต้ม นมพลาสเจอไรด์ ค่ะ
ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวจะลองทานทั้งหมดเลยค่ะ
รัตธิตา นิลช่วย