เบาหวานขณะตั้งครรภ์
กลืนน้ำตาล50กรัมไม่ผ่าน ตอนนี้ท้อง8เดือน หมอนัดกลืน100กรัมในอีก1อาทิตย์ แม่ๆๆเตรียตัวยังไงและทานอาหารแบบไหนถึงช่วยได้
13 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
ตอนนี้ท้อง 8 เดือนแล้ว เกือบ 33 วีค ยังไม่เสี่ยงเบาหวานและไม่เคยกลืนน้ำตาลเลย (ตรวจปัสสาวะผ่านตลอด) ก็กินอาหารปกติค่ะ เน้นกินโปรตีนเยอะๆ กินนมที่ไม่หวานให้หลากหลายทั้ง นมถั่วต่างๆ นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมโอ๊ต เมนูไข่ ผักต้ม-ผัดสดล้างให้สะอาด ผลไม้ที่ไม่หวานมาก เราไม่ติดกินขนมหรือของหวานๆเท่าไหร่ เป็นคนไม่กินน้ำหวานน้ำอัดลมอยู่แล้วด้วยค่ะ เรากินข้าวขาวปกติ กินก๋วยเตี๋ยวก็เพิ่มเนื้อสัตว์เพิ่มผักลวก พยายามเลือกกินค่ะ ดื่มน้ำเปล่าในแต่วันเยอะๆด้วย เราดื่มน้ำได้ 2-3 ลิตรต่อวันค่ะ
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต