น้ำคร่ำเยอะทำยังไงดีคะ

น้ำคร่ำเยอะเพราะทานของหวานเยอะ แม่ๆคนไหนเคยเป็นบ้างคะหมอให้บด น้ำตาล กับลดขนมปังไม่ให้ทานเยอะ ท้อง5เดือนแล้วนะคะ มีวิธีงดยังไงบ้าง ช่วงนี้อากาศร้นแม่ก็อยากทานหวานๆ แต่พยายามลดมากๆ ไม่ทานเยอะ ปกติจะทานน้ำปั่นทุกวัน ตอนนี้ไม่ได้ทานมา1อาทิตย์แล้ว ทานน้ำมะนาวน้ำผึ้งแทน ผลไม้ก็ทานทุเรียน1พู เงาะทานนิดหน่อยแต่ไม่ได้ทุกวัน แบบนี้จะลดไหมคะขอสอบถามแม่ๆที่มีประสบการหน่อยนะคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลองทานเป็น น้ำแดงเฮบลูบอลดูค่ะ ผสมน้ำเปล่าแค่พอได้กลิ่นหวาน น้ำมะพร้าวสดจากลูก น้ำใบเตยที่ไม่ใส่น้ำตาล ลดน้ำปั่น น้ำอัดลมค่ะ