กินปลาจะช่วยให้ลูกในครรภ์ฉลาดหรือไหม?

ในเนื้อปลานั้นอุดมไปด้วย กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่สำคัญ อย่าง ดีเอชเอ ที่ช่วยบำรุงสมอง โดยพบได้ทั้งในปลาน้ำจืดและปลาทะเลนั่นเอง ไม่เพียงเท่านั้นในเนื้อปลายังมี วิตามินต่างๆ เช่น แคลเซียม ไอโอดีน วิตามินบี1 บี2 บี6 วิตามินดี มีและมีไขมันต่ำ ดังนั้นปลาจึงจัดได้ว่าเป็นอาหารคุณภาพสำหรับว่าที่คุณแม่ ส่วนความฉลาดของลูก ขึ้นอยู่กับปัจจัยด้านอื่นๆ นอกจากอาหารการกินด้วยค่ะ ส่วนหนึ่งเกิดจากการกระตุ้นพัฒนาการตั้งแต่ในครรภ์ เช่นการที่คุณแม่คุยกับลูกในท้อง การลูบท้อง การส่องไฟฉายหน้าท้องเล่นกับลูก ซึ่งทำให้สมองได้รับการกระตุ้นและมีการแตกเส้นใยสมอง ซึ่งทำให้เกิดทักษะและความเชี่ยวชาญ ซึ่งคุณแม่ควรกระตุ้นพัฒนาการต่างๆตั้งแต่หลังคลอดไปจนโตค่ะ