NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI CHO CON ĂN DẶM

Ăn dặm cho trẻ đang là chủ đề được nhiều mẹ quan tâm và tìm hiểu hiện nay. Vậy liệu mẹ có đã cho bé ăn dặm đúng cách? Hãy cùng điểm qua những sai lầm thường gặp khi cho con ăn dặm sau đây để tránh gặp phải mẹ nhé! * Chọn sai thời điểm ăn dặm Việc ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn đều có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu các chất dinh dưỡng của bé. Ăn dặm quá sớm khi hệ tiêu hóa của con còn kém và chưa thể dung nạp được chất dinh dưỡng khác ngoài sữa, bé có thể bị tiêu chảy và suy dinh dưỡng. Nhưng mẹ cũng nên tránh cho con ăn dặm quá muộn vì sữa mẹ lúc này không còn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng mà bé cần cho sự phát triển của cơ thể nên trẻ sẽ dễ bị thiếu máu, thiếu kẽm và các vi chất khác * Thiếu kiên nhẫn, vội vàng Nhiều mẹ thấy con không chịu ăn nên cảm thấy lo lắng, sốt ruột dẫn đến việc vội vàng đốt cháy giai đoạn, bỏ qua giai đoạn tập ăn. Ngoài ra vì sợ con ốm yếu, không ít mẹ muốn con ăn nhiều ngay từ đầu nên ép con ăn làm trẻ sợ gây nên biếng ăn. Mẹ nào cũng muốn con mình phát triển thật tốt, do đó các mẹ thường nghĩ thêm vào bữa ăn của bé càng nhiều đồ ăn bổ dưỡng càng tốt. Tuy nhiên, lúc này hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, việc phải hấp thụ lượng lớn thức ăn như vậy sẽ dễ gây tiêu chảy, kéo theo suy dinh dưỡng. Thực ra khi ăn dặm, bé chỉ cần bổ sung đủ 4 nhóm chất không dư, không thiếu, không nên quá lạm dụng thức ăn nhiều đạm. * Chỉ lấy nước hầm xương để nấu cháo Không ít mẹ quan niệm nước hầm xương ống chứa nhiều canxi, tốt cho sự phát triển của con. Nhưng đây lại là sai lầm mà hầu hết các mẹ thường mắc phải. Trên thực tế, nước xương tạo cảm giác ngon miệng nhưng “nghèo” canxi hơn cả thịt. Vì thế, các mẹ nên cho bé ăn luôn cả nước lẫn thịt. * Cho trẻ vừa ăn vừa xem các thiết bị điện tử Ở thời đại hiện nay, hình ảnh những đứa trẻ vừa ăn, vừa chăm chú vào màn hình đã không còn mấy xa lạ. Khi chăm chú vào màn hình tivi, điện thoại, việc đút cho bé ăn thường dễ dàng hơn. Tuy nhiên, điều này là không tốt bởi bé sẽ chỉ tập trung vào màn hình của các thiết bị điện tử mà không chú ý đến bữa ăn của mình. Điều này vô tình làm thần kinh bị chi phối và ảnh hưởng đến quá trình tiết men tiêu hóa gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ, gây hại tới dạ dày