Apakah Bunda sudah tahu ciri-ciri kekurangan zat besi saat hamil?

5 Ciri-ciri kekurangan zat besi saat hamil: https://id.theasianparent.com/ciri-ciri-ibu-hamil-kekurangan-zat-besi/web-view/?poll-post

Voice your Opinion

Sudah tahu dong!

Belum tahu nih..

6103 merespon

theAsianparent ID

Official Support Account for Indonesia

34 Tanggapan

Tulis tanggapan

Beberapa gejala kekurangan zat besi pada ibu hamil, antara lain: Kelelahan Badan terasa lemah Kulit pucat atau kekuningan Detak jantung tidak teratur Sesak napas Pusing Nyeri dada Tangan dan kaki terasa dingin

Baca lagi

13 Tampilkan komentar lainnya

Anishabella

Ibu hamil

4y ago

Segera periksa ke bidan/dokter bun. Kalo pengalaman saya bun mulai 28w itu sering sesak nafas juga tp kata dokter yg nanganin saya, itu mmg hal yg wajar karna kan kehamilan semakin membesar. Solusinya bunda bisa istirahat yg cukup, melakukan olahraga (kalo saya yoga latihan bernafasan bun itu ngebantu bgt, bisa bikin badan terasa ringan dan rilex) trus juga bisa makan makanan yg sehat dan bergizi (kurangi makanan yg mengandung lemak tinggi dan gula, karna kelebihan berat badan saat hamil bisa mjd salah satu sumber sesak nafas). Dan hindari minuman yg bersoda/ berkafein ya bun....

33 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan zat besi