Mom mau tanya..apakah ibu hamil boleh konsumsi seafood?

Dr spog ku dlu ga ada pantangan ASAL ga banyak2 atau berlebihan dan harus gizi seimbang

asal semua dlm jumlah normal atau wajar dan di masak bener2 matang boleh aja kog bund

Boleh tapi hindari kerang hijau ya bu. Pastikan jg masaknya mateng

cari yg gak tinggi merkuri d masak mateng yaa

Di aplikasi ini ada mam.. Bisa di cek

Boleh Bun asal matang dan bersih.