Sắp nằm ổ nên e xin ít kinh nghiệm ở cữ khoa học của các mẹ với ạ!e tập đầu nên chưa có kn gì cả

tắm gội nhanh bằng nước ấm, hạn chế ra gió để tránh nhiễm lạnh.. ăn uống tránh các đồ ăn quá chua, quá cay, quá ngọt, quá mặn, đồ lạnh, đồ tanh, đồ nhiều dầu mỡ.. uống nhiều nước ấm, sữa ông thọ ấm, ăn uống đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý nha mom..