Có cách nào để giảm nghén với dễ ăn uống ko ạ.

chia nhỏ bữa ăn ,gừng cũng là đồ nóng ý nên cũng hạn chế m ạ .món nào nghén thì ăn ít thôi, nhưng vẫn phải đảm bảo đủ chất nhé m chúc m thai kì khỏe mạnh nhé