E 34 tuần mà s khó ngủ vs lại bụng căng đau khó chịu lắm có mom nào có tình trạng như e không ạ?

bụng căng đau là mom bị cơn gò hả? gắng thư giãn, bắt ck bóp tay chân cho r ngủ mom nha. bữa mình bị hoài, đi ngủ còn bị gò 2 3 chặp nữa, cả đêm 1h dậy 1 lần á