Bầu tháng cuối mà ko sao ngủ nổi Các mẹ có cách nào giúp ngủ ngon ko ạ???

Massa ,uống sữa ấm,ngâm chân còn e hồi bầu mà khó ngủ là ck gãi lưng cái ngủ khò luôn 😂

ngâm chân nước ấm, uống sữa ấm, nghe nhạc thư giãn trước khi ngủ xem mom..

matxa, nghe nhạc, uống sữa ấm, nước ấm ,đi bộ trước khi ngủ m

mom ngâm chân nước ấm, uống sữa ấm trc ngủ 30p xem sao

mom độc sách ,truyện cho dễ ngủ

kêu ck massage cho dễ ngủ hơn mom

dạ e cảm ơn ạ