Cho e hỏi bầu kiêng những gì với ạ.e mang thai lần đầu nên k biết

kiêng khiêng vác nặng, với tay, dói tay, ngồi xổm, quan hệ mạnh. kiêng ăn rau răm, rau má, rau ngót, thơm dứa, đu đủ xanh, trái chưa chín, đồ ăn cay nóng. mình nhớ dc nhiu đó 😅

kiêng cả buồn phiền, suy nghĩ nhiều m ạ