Nc dừa, mía nên uống từ tuần bnhieu các m nhỉ, uống lượng bnhieu và ?lần tuần, m sợ bị tiểu dg nữa

3 tháng đầu kiêng nước dừa. Sau đó thỉnh thoảng uống đc ạ. Tuần 3-4 trái dừa. Mía thì thỉnh thoảng mới uống kẻo tiểu đường