....

Unli-latch mu lang momsh, yung demand ni baby ang magpapadami ng milk supply mu. Sabayan mu lang ng pagkain ng masasabaw na ulam, pag inom ng warm milk at malunggay juice. I hope this article helps too... https://ph.theasianparent.com/kulang-ang-breastmilk

Mamsh ipa dede mo padin kay baby para lumabas gatas mo. Kain ka oatmeal, inom gatas at maraming water, mag more on masabaw na ulam ka din para magkaron ka ng milk supply. Malunggay pampadami ng breastmilk 😊