Halo, untuk ibu menyusui seperti kita, penting sekali untuk mengonsumsi vitamin agar tetap fit dan sehat. Vitamin yang direkomendasikan adalah vitamin B kompleks, vitamin D, kalsium, omega-3, dan zat besi. Kekurangan vitamin-vitamin ini bisa menyebabkan tubuh mudah lelah dan rambut rontok. Kamu bisa mencari vitamin busui yang mengandung nutrisi-nutrisi tersebut untuk membantu menjaga kesehatan tubuh selama masa menyusui. Semoga membantu ya! Oh iya, jika kamu butuh suplemen untuk ibu hamil dan menyusui, kamu bisa cek produknya di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux https://shope.ee/9KMNPOoFkR
https://shope.ee/A9t1g6omvZ rutin minum kalsium bun sama vitamin d https://s.shopee.co.id/VlAL6yW6k