aktivitas berat ya jangan, makan mandi sholat ya tetep, jalan keluar teras rumah atau sekedar nonton tv ya boleh, gak selamanya di atas kasur terus
kayanya gak boleh hubungan badan dulu juga kak apalagi sampai keluar didalam ..
banyak minum air putih 3-4lt, minum asam folat 800-1000mg , makan protein tinggi banyakin sayur dan buah. jangan makan pedas,tidak merokok,tidak minum alkohol, jangan makan makanan mentah
Firda Sari Anugerah