Makan aja dlm porsi yg lebih kecil tp sering atau bisa makan roti tawar yg dicelup susu, satu lembar aja tiap bbrpa jam juga lumayan drpda ga sama skli
Kalau saya biscuit dan roti
Iya, kalau biscuit jadi ngilu2 di gigi hehehe tp lambung ngga perih ^0^
istikharoh