sekarang saya lg ngalamin dari masuk TM 3 sampai deket HPL, awalnya nggak terlalu sakit lama kelamaan sakit sekali. udah minum kalsium, banyak minum air putih, sampai di pijitin pergelangan tangannya masih sakit. tiap hari cuman tak tempel koyo bun
coba tambahin kalsium nya bun atau minum susu 2x sehari dulu q sering linu" ta tmbh susux jadi 2x yg awalx sekali alhamdulilah ngefek bun
q minum blacmores+ kalsium 1 tab sehari bun susu 2 gelas sehari memg ngefek di badan jarang pegel" klo di q sblm rutin tambh susu kaki tidur ketindian gtu sendi"x masyaallah sakit g bisa buat gerak skrg uda g pernah sakit gtu lagi
Sari