kiêng cữ sau sinh!

Tâm sự tí về việc ở cữ các mẹ ơi! Ở chỗ các mẹ ở cữ có kỹ ko ạ? Quê mình ngta ở cữ kỹ lắm, 5 tháng mới đụng nước lạnh, nằm trên giường hạn chế ngồi vs đi lại tới 3 4 tháng. 6 tháng mới được uống đá, còn phải nhét tai vs đi tất chân mặc đồ dài vài tháng nữa. Các mẹ thì sao ạ?