nutrisi yang terbaik buat saya apa ya

Banyak mkn sayur. Buah. Trs minum obat yg d kasih sama dr atau bidan saat bunda kontrl

Yang bergizi bun..telur,alpukat, umbi-umbian,kacang2an..

Asam folat, zat besi penting buat bumil bund.

Yg bergizi tinggi Bun,, 4sehat 5 sempurna