assalamu'alaikum ibuk2 boleh tidak ibu hamil makan sarden Kaleng

Waalaikumsalam! Makan sarden kaleng sebenarnya aman untuk ibu hamil, selama dikonsumsi dalam jumlah yang wajar dan bagian dari diet seimbang. Pastikan juga sarden yang dikonsumsi bebas dari bahan pengawet berbahaya. Selalu periksa label dan pastikan produk tersebut berkualitas baik. Jika ada masalah khusus atau kekhawatiran tentang asupan makanan, bisa jadi bermanfaat untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. https://shope.ee/9KMNPOoFkR