bu kenapa punggung sebelah bawah terasa sakit pas waktu malam hari..? usia kandungan 20 minggu

itu karena rahim dan janin berkembang.. banyak minum air putih aja, kalau ada vitamin kalsium jgn lupa diminum cari alas yg empuk untuk tidur atau duduk. kalau duduk jangan nyender atau bungkuk lebih baik tegak. tidurnya lebih baik miring