Drink plenty of watet. Cut salt..
bawasan ang pagkaing maalat
Sakin kusa nalang nawala
Sakin kusang nawala.
Kusa lng nwala sakin
walking lang po.
Wait lang haha
Kusang mawawala yan momshie..basta make sure na normal ang bp mo
elevate mo paa mo kpag mag sleep ka more water iwas sa maalat