Ada gak sih yang pegel banget harus tiduran miring kiri terus gimana ngatasin nya

Miring ke kanan bisa kok bun. Tp tetep ganti2an. Kalau kebangun pas terlentang, lgsg ubah posisi miring. Klo tidur terlentang sebentar kata dokter ga masalah. Asal jgn sepanjang tidur terlentang terus krn miring kirinya ga enak.