Theo các mẹ thì đâu là những lý do không nên tập gym sau 10h đêm:
Voice your Opinion
Ảnh hưởng xấu đến giờ sinh học cơ thể
Không có động lực để đi tập
Dễ lên cân vì tập xong sẽ rất thèm ăn
Thà đi ngủ còn sướng hơn
Ý kiến khác (Bình luận bên dưới)

1391 nhiều câu trả lời

34 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
VIP Member

Lúc đó cơ thể cần nghỉ ngơi

TapFluencer

gym tốt nhất là 8-10h tối ý

VIP Member

ngủ sớm cho khoẻ chứ nhỉ

VIP Member

8h là ngủ mất tiu 😅😅

mình kg tập gym

VIP Member

A nè

VIP Member

😃

VIP Member

🙂

TapFluencer

🤣

VIP Member

😊