Normal delivery, Ilang araw ang recovery o ilang araw pwedeng kumilos after manganak?

Sa opinion ko po, better if magpapahinga ka atleast a month,napaka uneasy kase ng feeling bumiyahe tpos sore pa ang tahi mo at you bleed pa nga that last for a month or more,swollen breast , milk leaking although may pads nmn pero ang uneasy kase ng feeling unlike your at home lang. Nkaka dagdag sa stress for a forst time mom.