Spice Food.

Mabagal na panunaw natin sis at madalas constipated tayo, pwede makadagdag sa pagkakaroon ng almoranas kung mag consume pa tayo spicy foods.

Yes but in moderation. Spicy foods can trigger hyperacidity.

In moderate. pero ako nung preggy super hilig sa maanghang

In moderation po. Pero hanggat maari iwas iwas po muna.

Paminsan po. Ako nagki'crave talaga sa spicy foods

In moderation. Magkaka heart burn po kayo nyan.

Wag nalng mami kase ako hilig ko nun lagi ako sikmura

Yes. In moderation mumsh.. 😊

Pinagbawal po sa akin ng OB ko

pwede but not too much