Usia kehmlan 30 Minggu BB janin saat USG smnggu yang lalu 2 kg,& sungsang.apkah disc sblm tgl lahran

Tanggapannya dong Bun.

8 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

bisa ko, bisa muter bun usia segitu. biasanya agak susah di atas 36w. yang penting : 1) minum air yg banyak, 3L-4L per hari agar ketuban cukup dan ruang gerak banyak 2) lakukan gerakan untuk sunsang seperti sujud dan FLI sesering mungkin dengan durasi 10-15menit 3) jangan lakukan gerakan buka panggul dulu sampai posisi kepala janin di bawah. contoh gerakan buka panggul itu jongkok, ngepel, jalan kaki, squat. karena klo panggul dibuka sblm posisi optimal, nanti bisa bokong atau kakinya yg masuk ke jalan lahir, jadi kejepit dan makin ssh muter. fokus ke gerakan no 2 dlu.

Baca lagi
3y ago

iya bun, aku juga baru tau kalau bokong atau kaki janin bisa nyangkut. dlu aku saking semangatnya ikut yoga dari TM2, pas gerakan buka panggul ya aku ikutin aja, niatnya buat sehat. eh taunya keliru, pas dicek dokter sm bidan, jalan kaki aja aku disuruh stop dlu bun.