terpulang pada tahap kesihatan awk dan kandungan je.. ada sejarah bleeding masa early pregnancy ke? gugur ke? bab brg berat tu ikut posisi yg betul, rasa dlm buku pink ada tunjuk. saya masa 3rd trimester pun sempat lagi naik turun tangga ronda bangunan sbb kerja, tlg angkat bata sikit2 🤣🤣
Ikut badan masing2 , saya dr awal pregnant sampai skrang nk masuk 3rd trimester saya bekerja , mmg ajar badan lasak sikit . Kalau rasa badan ok teruskan je , ikut badan awak , kalau penat , rehat☺️