SENAMAN 36WKS

Sy dah msuk 36wks skg, n sy byk tgk video utk senaman² yg bole d buat. Ada x mommy lepas buat senaman ringan² first x rasa sgt sakit tu tpi bila dah bbrpa jam ada dtg sakit2 tpi kjap jaa hlng. Then normal ke klu kita sakit d bhgian pinggang n bwah tpi kdg sakit tu smpai ke punggung bila nak bdiri or dduk sakit sgt cuma x lama dlm bbrpa saat bgtu hlng. #seriusnanya #firstmom #pleasehelp #ingintahu #firstmom #firstmom

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya pun camtu juga,now dah 36 week 3 day,baby kerap mengeras dah,kerap g toilet.Dan rasa sakit kat bawah tu ngilu sgt sgt.Kadang sampai nangis nahan sakit.Sebab tak boleh bangun dan bergerak.Rasa stuck kat bawah tu.Kata doktor baby dah masuk laluan.Memang camtulah,dia dah makin menekan dekat pundi kencing kita.

Baca lagi