berat naik

saya pun mcm tu . Akhir trimester kedua start berat badan sy naik mdadak. Skg 36w . Pernah sekali kena sound doc dekat swasta. 'ai mommy, kenapa naik berat ni ?' then kena ceramah la cuci telinga sikit pentingnya jaga berat badan lg2 trimester ke 3 ni. Takut depa xdpt handle ptient. nanti kena hantar dekat hospital gov yg punya rekod layanan thadap psakit xbrapa kena layan ( ipar dan biras punya pgalaman masing² crita layanan teruk dr hospital gov ) ,. then sy try , sehari atau dua hari sbelum cek up , sy try kurangkn mkn nasi. Lagi2 mkn m , sy try mkn berat petang dlm jam 4:30pm , tp potion kecik ja la 😂 malam sy x mkn , ye lapar tp tahan demi sbuah angka utk esok. then pagi sblm jam 7 dh bangun mandi smua then minum air suam ja , g klinik . Tahan lg minum air tlalu byk , minum pn stakat lega kn tekak ja , sbb takut air dlm badan pn kena kira time timbang berat🤣😂 lepas dh kena timbang baru dpt result berat badan maintan dr minggu lalu memandangkn minggu2 dh kena dtg cek up .