คุณแม่ทานน้ำหวานวันละกี่แก้วคะ?

กาแฟเช้า 1 แก้ว บ่ายจะเป็นชาเย็นไม่ก็โก้โก้คะ แต่จะวิ่งออกกำลังกายวันเว้นวันนะคะ ประกอบกับพาลูกไปว่ายน้ำด้วย ปั่นจักรยานด้วยคะ

งดกาเเฟ แต่หันมากินน้ำหวานแทน น้ำปั่นบ้าง โกโก้บ้าง ชานมบ้าง กลัวเป็น GDM จัง

ปกติขาดหวานแล้วเหมือนจะหงุดหงิดง่าย แต่ตอนนี้9wพยายามลดให้น้อยลงอยู่ค่ะ

ชอบเอาผลไม้มาปั่นมากกว่า รสธรรมชาติ

ทานวันละแก้วแบบหวานน้อยค่ะ

เดือน1 ทานอยู่ 2-3 แก้วค่ะ

บางวันก็1บางวันก็2 ค่ะ

ไม่ทานค่ะ

นานๆทานที