Kalau gak minum susu ibu hamil gpp kah? Tp udah dapet vitamin dari dokter Enek kalau minum susu

Susu hamil itu gk wajib, yg wajib itu vitamin hamil. Di susu hamil bner ada salm folat dll. Tp klo kebnykan juga (dari susu + dari vitmin) sia sia bun. Tubuh kita tau hrus serap sberapa bnyk asam folat. Jd yg wajib itu vitamin, justru susu hamil itu tinggi gula. Klo sudh minum vitamin hamil bisa minum susu yg kandungannya 100% susu segar, bnyak di supermarket, dia gda tmbhan pemanis, penstabil, dan perasa aneh aneh. Pure susu100%