Susu apa yang sesuai

Saya tak minum susu putih sblum ni, tapi prgnant kali ni nk paksa minum pun tak boleh, sbb kdg mmg tekak rajin meloyaa. Last2 try susu coklat, bnyak jugak try, hsbnd beli kotak2 kecil dulu, last2 jenama gooday je boleh telan. Nurse pesan jgn amik bnyak, sbb kdg kandungan gula susu coklat tinggi lagi, takut sngkut gdm lak lps ni, sya yg first minum air gula okey je walau obese dan ad sejrh klurga yg ada kncing manis. So skrg sya kurangkan, mcm minum satu kotak kecil sehari, atau kdg selang, tapi bnykkkan pngambilan buah2 dan sayur sayuran lebih.