Susu Apa Yang Sesuai..?

meh cuba susu coklat ni, saya dulu hb 10 sekarang naik 11.3. Antara kebaikan minuman X3C ni utk satu keluarga kita : 1. Lawaskan buang air besar /cuci gastrousus 2. Tinggikan HB utk ibu mngandung 3. Banyakkan susu ibu yg mnyusu 4. Lancarkan edaran darah dalam tubuh badan 5. 0% kolesterol 6. Baik utk jantung dan minda 7. Tambah tenaga 8. Kenyang lama / control nafsu makan 9. Recommended utk org yg berpuasa @ nak diet 10. Baik utk org yg ada masalah gastrik 11. Pilihan terbaik jika tak sempat nak breakfast/lunch/dinner InsyaAllah, kekal lama kenyangnya. www.wasap.my/60189825654/susucoklat

Before preggy sy amalkan folic acid. After 4 month baru preggy. Then amalkan set shaklee utk preggy women. HB sgt cantik. Sbelum pregg sy slalu tk lepas nk derma darah, tp lepas amalkan set tu tak pernah lagi HB bawah 11. Paling tinggi pernah dpt 12.8 . Salah satu set tu namanya Vitalea, mmg utk HB yg rendah. Selain tu klau rajin baru sy mkn buah n sayur utk tambahan.

Susu kambing sangat baik utk preggy mom. Makanan lain mcm kekacang, tempe, buah delima, daging merah.. semua tu membantu tingkatkan HB. And lg satu amalkan air perahan limau. Sbb limau membantu penyerapan zat besi.

Susu low fat..x kisah laaa brand ape..tp yg bagus HL..selain tu, banyakkan makan jambu batu dan bayam merah..kalau ikut saranan nurse, mkn hati ayam dan kerang rebus.. insyaAllah 😊

Sya skrg mengandung 24 minggu, dr mula buka buku hb low.. Dan sya mmg xminum susu, minum air suam jer.. Nurse nasihatkn mkn kerang, syur bayam, daging.. Alhamdulillah hb da ok,,

Saya xboleh nak minum susu wktu pregnant. Jadi alah. Saya amalkan makan jambu batu dan pati delima gulsan

Saya minum jus Mamariam beli online. Alhamdulillah HB sy naik.

Frisomum / Enfamama . kebaikan dia bole rujuk google .

Ibu ibu lain boleh share susu apa yang sesuai untuk ibu ni? 😬

Sy minum enfanama.. smpi nk besalin..