Bun dsni ad ga yg nglami pas hamil k 7bln jd susah tidur mlm pling 2-3 jm n siang ny jg ga mau tidur

Aku mums. pas 7bln jg susa tidur, mlm gabsa tdr (tdr tu nyubuhin) tp siangnya bs tdr lg sih kl aku. Ini pas uda 8bln mendingan mums, mlmny bs tdr lama.. apa krn mungkin kl pagi aku sempetin jalan² pagi ya?🤔 cpt bgt tdr ny, jam 10/11 uda tdr, bangun² jam 4/5 subuh