hidungnya tersumbat bun. ada semprotan nasal spray saline steril di apotik, tapi saya ga berani pakenya hehe. tradisionalnya, pangkal hidung dilembapkan air dikit terus dikaish garam dapur halus. jangan sampai kena mata atau digaruk ya, efeknya gatal soalnya. kedua cara itu ga sampe 5 menit nafas lega bun. kalau jadi meler, ingusnya disedot dengan penyedot ingus 😁