Bun sdh seminggu tdk BAB, sdh pakai 2 tube microlax jg masih blm keluar semua ada saran lain bun?

bun coba pake dulcolax yg peluru dimasukin ke rektum.. aku kemaren juga gitu bahkan ngeden sampe berdarah karna keras banget tapi alhamdulillah yg penting bisa keluar

Aku kemaren pas konsul ke obgyn soalnya aku ga pup bisa 3-5hari sekali, katanya dibanyakin makan buah & sayur coba eh beneran langsung BAB kak

aku kmren gtu jg Bun, tp skrng rutin tiap pagi pepaya, alhamdulilah bsa bab, wlwpun tetap kluar ny dkit, stdak ny perut gk sakit

makan buah naga kak sama minum yaqult aq Juga pernah bab nya susah smpe setengah mati ngeden e y Allah rasane nano"

sayuran hijau yg banyakk, pakcoy,brokoli,bayam,sawi terus minum yogurt/Yakult bangun tdur pagi rutin air hangat

Konsumsi probiotik, banyak minum air putih, cukupin kebutuhan seratnya bund

air putih yg cukup minum yakult atau yogurt makan buah yg tinggi air

Makan buah pepaya buah naga dan minum yakult

pola makan bunn.. dan makan yg berserat y

coba makan buaj naga bund