#seriusnanya Susah BAB
Susah BAB dari awal kehamilan sampai usia 13minggu.. solusinya donk bunda, biar BAB lancar #seriusnanya
Saya diresepkan dulcolax table bun karena 1 minggu tidak BAB. Padahal sudah makan sayur dan buah 4x sehari. Cukup minum 1 tablet setelah makan malam. Besok pagi sudah keluar.
Buah naga ampuh👍🏻sehari 1/2 dlu gpp. Dulu pas hamil anak ke-1 makan itu rutin karna takut sembelit. Alhamdulillah lancar poop. Bahkan pasca sc sehari udh bs poop
semangka sama buah naga bun . Kalo aku selang seling , alhamdulillah gak pernah susah bab selama hamil
saya juga kyk gtu bunda.kta dokter saya mkn buah pepaya & minum air putih yg bnyk.
makan buah naga bun. insyaAllah lancar. kl buah yg lain kl sy kurang lancar. 🥰
Makan pepaya atau sayur dan buah yg mengandung banyak serat
perbanyak makan buah dan sayur bun
minum air anget aja tiap hr
Makan semangka
