Kaki kalo lagi keram sakit bgt bun, ada obat yg boleh di konsumsi ga ya ? Atau solusi tanpa obat

Suka sakit mendadak / keram di kaki

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Biasanya sering kram bisa karna faktor kurangnya kalsium atau posisi kaki yg kurang tepat saat tidur bun

4y ago

solusinya untuk mengurangi keluhan kram kaki •minum vit calsium •susu hamil Kalau tdr kaki usahakan di ganjel bantal dan kalau kram coba tetap rilex setelah itu pijit kaki pelan2