Mintak cadangan ubat untuk sembelit

Start trimester ke2 ni memang kerap sembelit sampai kepala pun sakit . Kadang² sampai 3-4 hari tak berak . Minum air banyak dah makan buah pun tetap sama . Ada cadangan tak ubat / vitamin apa yg boleh elakkan sembelit ? #ingintahu

Farhana

Dreaming of becoming a parent

3 Balas

Tulis jawapan

Bole try beli buah prune yg sunshine ke apa tah namanya tu. Tp jgn amek byk sbb manis. Mkn siang 2-3biji je. Harap membantu

Farhana

Dreaming of becoming a parent

12mo ago

tq sharing

2 Balas

Home Birthclub: Februari 2024 start trimester ke2 ni memang kerap sembelit sampai kepala pun sakit kadang2