Pernah alami ?

Start rasa 27w sampaila 28w skrg pinggang sebelah kanan sakit nak gerakkan kaki tu sumpah ngilu . Tak slalu rasa sakit . Dah tanya misi , diaorg kata normal 🥲 #ingintahu #firstmom #pleasehelp

preggy mommy

4 Balas

Tulis jawapan

Sciatica tu sis, sy pernah kena. Sis buat senaman yg diajar kat tiktok search je keyword sciatica exercises for pregnancy. Buat sambil duduk. Memang berkesan!

3 Balas

Home Birthclub: Februari 2024 start rasa 27w sampaila 28w skrg pinggang sebelah kanan sakit nak gerakkan kaki