coba makan buah dan sayuran yang rutin bun. Aku kalo sembelit makan pepaya yang sering jadi bab lancar ga keras jg,, air putih juga yang banyak sama olahraga ringan aja bun, Vitamin hamil jg diminum, pilih blackmores pregnancy aja kaya aku udh lengkap banget.
veby purnama99