Saya 11 wekk mlah habis sholat subuh balik tdur lg bun... πππ Bagun jm 6 jm 7... Cuman nyapu2 trus istirahat lg... Soalnya tm 1 gak boleh capek2 dulu nanti tm2 menjelang tm 3 baru jalan2 pagi,berjemur di pagi hari... Buat persiapan lahiran
Masih trimester pertama lebih baik jangan terlalu sering jalan bun..kalau mau jalan pagi harus tau kondisi badan, kalau capek jangan di paksakan..lebih baik masuk trimester kedua baru jalan tiap pagi
Yolanda Aulia