jalan pagi dan sore

Sore bunda semua, usia kandungan sya baru masuk 11Minggu, bagus nya usia kandungan brp yaa di rutinin jlan pagi n sore nyaa ??

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Saya 11 wekk mlah habis sholat subuh balik tdur lg bun... πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ Bagun jm 6 jm 7... Cuman nyapu2 trus istirahat lg... Soalnya tm 1 gak boleh capek2 dulu nanti tm2 menjelang tm 3 baru jalan2 pagi,berjemur di pagi hari... Buat persiapan lahiran

Masih trimester pertama lebih baik jangan terlalu sering jalan bun..kalau mau jalan pagi harus tau kondisi badan, kalau capek jangan di paksakan..lebih baik masuk trimester kedua baru jalan tiap pagi

5y ago

Ooh gt ya, kirain malah bagus kalo jlan mulai dari awal. Mkasi bun info nyaa