Bun bumil emg harus wajib ya minum tambah darah tiap hari

wajib sih bun, pas udah minum obat tambah darah nya bunda bisa minum es jeruk kaya nutrisari biar gak enek, ini juga saran bidan yg meriksa aku ya bun 🙏🏻 atau minum nya pas mau tidur biar gak keleyengan juga