sya pernah sebulan naik smp 5kg..kena minun air gula sangkut plak tapi gdm on diet lah.lepas tu berat badan maintain smp bsalin .jaga2 makan sis nti kena kencing manisπ..satu lagi takut bby besar susah nak meneran nanti
Byk nye naik berat... Sy nk naik berat 1 kg dlm 1 bulan pun susah.
zatiiyyyfadzir ?