คุณแม่ตั้งครรภ์นอนท่าไหนกันคะ?

แม่ท้องควรนอนท่าไหน👇🏻 https://th.theasianparent.com/sleeping-on-the-side-of-pregnancy
Voice your Opinion
นอนตะแคงซ้าย
นอนตะแคงขวา
นอนหงาย
นอนคว่ำ

2096 ตอบกลับ

12 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ตะแคงซ้ายนอนไม่ค่อยได้เลยคะน้องชอบมาถีบมาดิ้นอยู่ฝั่งซ้ายแล้วก้อหายใจไม่ค่อยออก พอตะแคงขวาคือหายใจสะดวก นอนหลับสบายดีคะ

ทำไมเวลานอนตะแคงซ้ายรู้สึกหายใจไม่ค่อยสะดวกเลยค่ะแต่เวลานอนตะแคงขวารู้สึกว่าหายใจสะดวกกว่านอนตะแคงซ้าย

4w ago

แต่ตะแคงซ้ายเลือดไหลเวียนดี เพราะเส้นเลือดอยู่ฝั่งขวา

บ้านนี้นอนหงายค่ะ สลับกับตะแคงขวา นอนตะแคงซ้ายไม่สบายตัวค่ะ นอนไม่หลับ

นอนตะแคงซ้ายทีไรแตะเจ็บมาหายใจไม่ค่อยสะดวกสำหรับแม่นอนหงายสบายที่สุด

เเม่ท้อง23weekสามารถนอนหงายได้มั้ยคะ บ้านนี้ติดนอนหงาย

8mo ago

ก็มีเปลี่ยนบ้างถ้าแม่รู้สึกไม่สบายตัว

ทั้งนอนหงายทั้งตะแคงซ้ายขวา จนกว่าจะหลับ

ซ้ายและขวา แต่จะขวามากกว่าคะ

ท่าเดียวตลอดคืน 22w ยังไหวค่ะ

Super Mum

ซ้าย-ขวา สลับกันค่า

Super Mum

เน้นตะแคงซ้ายค่ะ