Susu drop

Hi skrg sy sudah 3 bulan selepas bersalin. Susu sy agak drop sikit sbb sy bg feeding on demand. Dulu sy menyusu setiap 2-3jam shari. Skrg sy ikut anak. Klu die tidur lme, sy akan tunggu die bgun utk menyusu. Kadang 5-6jam baru die bagun. Ade chance x utk sy tingkatkan balik susu? Gimana caranya? Sbbnya sy nak bekerja, jd risau x bole maintain supply susu nt masuk kerja. Huhu. #pleasehelp #seriusnanya #firstmom

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Boleh try power pumping sis. Pump 20 mins, rehat 10 mins, pump 10 mins, rehat 10 mins, pump 10 mins. Buat untuk beberapa hari. Nak lagi effective buat waktu malam sebab time tu hormon oxytocin tinggi. Dia akan alertkan badan kita untuk produce susu.