38 weeks and 3 days
Sino po dito same sakin 38 weeks and 3 days n po ko now gustong gusto ko na po makaraos tlga .. any tips po para mas mapabilis? ang sakit n din po ng singut at pempem ko tapos parng mabbali na din balakang ko ..
Hi, Mommy! Kaunting tiis na lang, malapit ka nang makaraos! Para makatulong sa pagpapabilis ng labor, narito ang ilang natural na tips na pwede mong subukan: Walk: Nakakatulong ito para i-prepare ang iyong katawan at ang baby para sa labor. Warm bath o shower: Nakaka-relax ng muscles at nakakabawas ng sakit sa likod at balakang. Relaxation techniques: Ang pagiging kalmado at relaxed ay makakatulong sa pagbukas ng katawan para sa labor. Kung sobrang sakit na o may kakaibang nararamdaman, huwag mag-atubiling kumonsulta agad sa iyong doktor.
Magbasa pa
